Kouření je nejvýznamnější rizikový faktor, který můžete sami ovlivnit. Rozhodnutí s ním přestat je tak zásadní krok pro vaše zdraví. Nečekejte na správný čas – nejlepší den přestat je dnes. Abychom vám tuto cestu usnadnili, připravili jsme pro vás dva praktické průvodce ke stažení. Kouření totiž není jen zlozvyk, ale nemoc, kterou můžeme léčit.
Věděli jste, že většina zdravotních pojišťoven na odbornou léčbu závislosti na tabáku přispívá? Zjistěte, o jakou částku si můžete zažádat.
Co uvnitř najdete: Přehledný seznam pojišťoven a podmínek pro čerpání z Fondu prevence. Dozvíte se například, že VZP přispívá až 2 500 Kč a ČPŽP s OZP až 2 000 Kč.
Motivace navíc: Materiál vám také ukáže, jak rychle se vaše tělo začne regenerovat – například už do týdne se sníží váš krevní tlak a srdci se bude lépe pracovat. A do 5 let klesne riziko úmrtí na srdeční onemocnění až o 50 %.
Přestat ze dne na den je těžké, ale nemusíte na to být sami. V našem přehledném materiálu zjistíte, jaké existují možnosti farmakoterapie.
Co uvnitř najdete: Detailní srovnání nenikotinové léčby na lékařský předpis i volně prodejných variant.
Náhradní terapie nikotinem: Jak správně využívat náplasti, žvýkačky nebo spreje ke zmírnění chuti na cigaretu.
Vyplatí se to? Součástí je i orientační srovnání nákladů na léčbu oproti penězům, které průměrně utratíte za cigarety.
